Faites vivre votre corps tout en douceur ! Cette activité complète, agréable et non traumatisante sollicitera de manière modérée votre système cardio-respiratoire. Idéal pour les seniors et les femmes enceintes.
Activ’ DOUCE
INTENSITÉ
DURÉE
45 minutes
CALORIES
150 Cal
TARIF
11.90
NOMBRE PARTICIPANTS
30
PROCHAINS COURS
| Mardi : | 11:15 à 12:00 | | |
| Mercredi : | 10:15 à 11:00 | | |
| Vendredi : | 11:15 à 12:00 | | |
Bénéfices :
Affine la taille - Se tonifier tout en douceur - Développe les capacités cardio-vasculaires - Renforce les articulations
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