Aqua'Douce


INTENSITÉ


DURÉE

45 minutes


CALORIES

150 Cal


TARIF

13.00€


NOMBRE PARTICIPANTS

35

PROCHAINS COURS

Mardi : 11:15 à 12:00|
Mercredi : 09:15 à 10:00|
Vendredi : 11:15 à 12:00|

Faites vivre votre corps tout en douceur ! Cette activité complète, agréable et non traumatisante sollicitera de manière modérée votre système cardio-respiratoire. Idéal pour les seniors et les femmes enceintes.

Bénéfices :
- Affine la taille
- Se tonifier tout en douceur
- Développe les capacités cardio-vasculaires
- Renforce les articulations

Intensité : faible

Bénéfices :

Affine la taille - Se tonifier tout en douceur - Développe les capacités cardio-vasculaires - Renforce les articulations

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