Aqua'Tonic


INTENSITÉ


DURÉE

45 minutes


CALORIES

200 Cal


TARIF

13.00€


NOMBRE PARTICIPANTS

30

PROCHAINS COURS

Mardi : 19:15 à 20:00|
Jeudi : 19:15 à 20:00|

Ce cours aquatique est un cours de renforcement musculaire intense qui développe la tonicité musculaire et le cardio.

A l'aide de matériels (haltères et frites), vous vous dépenserez dans notre bassin ludique tout en améliorant votre rythme cardiaque et en musclant toutes les parties de votre corps.

Idéal pour se muscler sans même s'en apercevoir !
Bénéfices :
- Affine la silhouette & galbe les muscles
- Améliore le retour veineux du sang
- Augmente donc les capacités respiratoires
- Facilitation du travail musculaire.
- Permet de se muscler sans risque d'atteinte articulaire

Intensité : haute

Bénéfices :

  • Améliore le retour veineux du sang
  • Augmente donc les capacités respiratoires
  • Facilitation du travail musculaire.
  • Permet de se muscler sans risque d'atteinte articulaire
  • Sans matériel

J'ai déjá un compte client

JE RÉSERVE

Je n'ai pas encore de compte client

JE DEMANDE UNE INSCRIPTION

Demander une inscription

    Votre nom*

    Votre Email*

    Activités souhaitées :